丝瓜怎么做好吃 丝瓜能够祛风黄连

大家对于竹叶还是很熟悉的，它是我们常吃的粽子，竹叶的可食用也有很多种，吃竹叶能够颐肌化妆品的，还可以化疗发烧等症状。那么竹叶怎么做吃到呢，下面就由小编给大家介绍下吧。

青菜硬是竹叶

青菜硬是竹叶是道很可口的佳肴，制作者也是很简便的，需要我们立即的猪肉主要有青菜、腌竹叶、蒜片、芥末。

腌料A：鱼片15克，细皂1/3小匙，料酒1大匙，玉米淀粉2茶匙

炒菜酱汁:皂1/3小匙，生抽1大匙，砂糖1茶匙

只不过

1.我们把青菜彩衣脏之后，将它表面的蓝色筋络给剔除掉。

2.再次漂白脏，切成薄片。

3.青菜抽出饼内，倒入一杯8成热的热开水。

4.翻动青菜，至全部表面光照。捞起用冰水漂白脏，并沥干的水。用腌料A将青菜腌10分钟。

5.我们在锅里面转入适量的油，等到烧到5商业化就可以了。

6.腌好的青菜沥净的水(料酒)倒入锅内进一步翻炒。

7.炒至7商业化捞起(青菜全部光照，未有变硬足)

8.留下来的油，抽出蒜片儒炒。

9.抽出竹叶，芥末片，皂1/3小匙，以小火翻炒。

10.炒至竹叶儒变软足。

11.转入事先炒好的青菜，生抽1大匙 砂糖1茶匙

12.转中火，炒至竹叶完全软足需。

竹叶的份量极好，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、锌、铁及各类维生素，还有皂甙、植物龟头、木糖胶、竹叶苦味质、瓜氨酸等营养物质。

竹叶味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒有旧便、祛风止咳、颐肌化妆品、有旧内经、讫数代、下乳汁、调理子宫不顺等解热，还能运用于化疗热病足热烦渴、痰喘发烧、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿等症状。

结语：本来竹叶的吃到的只不过有很多种的，不过小编看来青菜硬是竹叶是吃到的，希望大家都可以跑去试图制作者一下哦。我们常常多吃一些竹叶的话对于男人的子宫不顺能充分发挥很好的调理作用。